Entstanden nach meiner ersten, richtigen Laufeinheit seit meinem Motorradunfall im
Oktober 2000 am Morgen des 06.11.2004 am Bodenseeufer bei Horn.

Laufen.

"10 Minuten schmerzfrei gehen."
Damals ein Ziel. Schwer zu verstehen.
Ein Weg vor mir. Zu steil? Zu schwer?
Der Sinn davon? Das Leben leer?
Nun steh ich hier. Ist viel passiert.
Hab' dran geglaubt. Hab' hart trainiert.
Die Luft ist klar und kühl und rein.
Ich blicke auf mein rechtes Bein.
Das Rad mein Freund. Gelaufen nie.
Viel Lust dazu. Doch mit dem Knie?
Die ersten Schritte. Rhythmus finden.
Die Anfangshemmung überwinden.
Das Tempo stimmt. Der Puls stabil.
Die Lust steigt an. Ich kann, ich will.
Am See entlang. Schritt für Schritt.
Das Spiel ist hart. Mein Bein spielt mit.
Der MBT... ich glaub's noch nicht...
heißt: "wieder laufen". Klingt so schlicht.
Ich hab' ein Ziel. Ich fühl' den Sinn.
Es ist der Weg. Wie ein Beginn.
Die Luft ist klar und kühl und rein.
Ich blicke auf mein rechtes Bein.
Ich fühl' die Kraft. Hab' Freude dran.
Lauf vor mich hin, einfach voran.
Die Muskelarbeit. Zug und Druck.
In mir das Bild mit einem Ruck:
Der Weg zu schwer. Zu fern das Ziel.
Doch heute: pure Lust am Spiel.
Es ist Genuß mit jedem Tritt.
Der Weg und ich. Mein Bein spielt mit.
Die Luft ist klar und kühl und rein.
Ich blicke auf mein rechtes Bein.
Verzweiflung. Angst. Weit hinter mir.
Mein langer Weg. Jetzt bin ich hier.
Oktober war's. Ein schöner Tag.
Warm der Asphalt, auf dem ich lag.
Danach war's dunkel, kalt und leer.
War hart und steil. Scheinbar zu schwer.
Jetzt hat der Weg ein Ziel, hat Sinn.
Zufriedenheit tief in mir drin.
Die Luft ist klar und kühl und rein.
Ich blicke auf mein rechtes Bein.