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Spitzensportler nutzen den MBT zum Erwärmen und Auslaufen, und auch als Koordinations- und Stabilitätstrainingsgerät. Aber das Training von 100m, oder Handball, Fussball usw. wird dann im normalen Sportschuh durchgeführt. Das Training soll ja sportartbezogen, bzw. wettkampfnah durchgeführt werden. Aber eine gute Erwärmung trägt viel zur Leistungsfähigkeit des Sportlers bei, ebenso ein Auslaufen zur schnelleren Regeneration. In jeder Sportart braucht man stabile und sichere Gelenke. Die Stabilität der Gelenke wird mit dem MBT trainiert, bzw. die gelenknahe Muskulatur wird trainiert
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