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Kann bei einer Diskushernie/Bandscheibenvorwölbung und Arthrose MBT Schmerzen vermindern?
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Beim Gehen mit dem MBT verändert sich der Gang und die Haltung. Das bedeutet der Rumpf richtet sich auf, aus einer möglichen Schonhaltung kann eine aufrechte, aktive Haltung werden. Dafür wird die Haltemuskulatur gebraucht, die beim Stehen und Gehen mit dem MBT aktiviert wird. Der Körper muss sich ständig ausbalancieren und im Lot halten. Langfristig gesehen, kann ich mir vorstellen, dass das Gehen mit dem MBT Ihnen zu einer Schmerzverminderung verhelfen kann. In jedem Fall sollten Sie zu einem MBT-Instruktor gehen, der Ihnen Tips zur Anwendung geben kann, damit Sie das ganze Potential des MBT ausschöpfen können. Der MBT-Instruktor kann vor Ort auch besser einschätzen, wie und wann Sie den MBT tragen können. Liste aller MBT-Instruktoren finden Sie hier.
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