Auf jeden Fall wird der Rücken durch das Tragen des MBT und die korrekte Anwendung wesentlich weniger belastet als beim Tragen eines normalen Schuhs. In der Umstellungsphase empfiehlt sich aber auf jeden Fall ein oder mehrere Kurse zu besuchen.

Wenden Sie sich an einen MBT-Instruktor, der gleichzeitig Physiotherapeut ist und lassen Sie sich beraten. Sie können MBT bei ihm auch in einem Einführungskurs, der beim Kauf sogar kostenlos ist, testen. Adressen von MBT-Instruktoren finden Sie hier.