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Mit MBT Training und Durchführung eines Marathonlaufes?
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Mit dem MBT kann man sicher ein Ausdauertraining durchführen. Dieses ist jedoch anfänglich ein Intervalltraining. Der Körper muss sich an das Rolltraben erst gewöhnen und anpassen. Für das Laufen auf harten Böden (Beton, Teer,..) ist der MBT sehr gut geeignet. Es gibt vereinzelte Personen, die mit dem MBT für einen Marathon trainieren und auch mit dem MBT einen Marathon laufen. Sie sollten einfach beachten, dass die MBT-Gangtechnik korrekt durchgeführt wird. Ausserdem wiegt der MBT ein bisschen mehr als der normale Laufschuh. - siehe auch Berichte von Kunden und Sportlern auf unserer Homepage. Detlef Schiller zum Beispiel, nahm am 73 Kilometer Rennsteiglauf 2004 (Höhenweg des Thüringer Waldes mit 2479m Höhendifferenz) teil. MIT DEM MBT!
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