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Der MBT ist nicht einfach ein Schuh, sondern ein sport-medizinisches Trainingsgerät. Im MBT werden Muskeln zur Arbeit angeregt, die unter Umständen lange untätig blieben. Durch die verstärkte Forderung, wird auch die Blutzirkulation verstärkt. Die Wirkung des MBT auf den Körper wird oft unterschätzt. Wir raten in solchen Fällen dringend, die Übungseinheiten anfänglich zu verkürzen, dafür mehrmals täglich einige Schritte oder Übungen im MBT zu machen.
Tragen Sie den MBT immer nur so lange, wie Sie sich wohl fühlen, keine Schmerzen auftreten und die Gangqualität optimal eingehalten werden kann. Üben Sie in vielen kleinen und kurzen Einheiten und das täglich. Bei bestehenden Krankheiten oder Behinderungen können bei unsachgemässer Anwendung unerwünschte Reaktionen auftreten. Deshalb ist in solchen Fällen die Überwachung durch einen medizinisch fachständigen MBT-Instruktor erforderlich.
Adressen finden Sie hier: Link zu den Instruktoradressen
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