Masai Walking nimmt den aktuellen Walking-Trend auf und entwickelt ihn um einen entscheidenden Schritt weiter. Denn Masai Walking unterscheidet sich von allen anderen Trainings- und Fitnessprogrammen vor allem durch das einzigartig positive Verhältnis von sehr hohem Trainingseffekt und deutlich reduzierter Gelenkbelastung.

Das Gesamtkonzept des Masai Walking besteht aus über 200 Übungen zusammengefasst in 11 Modulen. Durch die Ergänzung von verschiedenen Handgeräten garantiert das Masai Walking ein äusserst effizientes Ganzkörpertraining, sowohl für Indoor als auch Outdoor – für alle Altersgruppen und alle Fitnesslevels. Masai Walking trainiert mit viel Spass die Fuss-, Bein-, Bauch-, Rücken-, Gesäss- und Armmuskulatur zugleich schonend und effizient.

Intensivkurse Masai Walking finden statt: 02. März 2006 in 9325 Roggwil 27. April 2006 in 9325 Roggwil 11. Mai 2006 in 9325 Roggwil 24. August 2006 in 9325 Roggwil » Das Anmeldeformular zu den Intensivkursen finden Sie hier als PDF-Datei (77KB).

Masai Walking Trainer Ausbildung Sie lernen das Masai Walking Konzept kennen und erlernen verschiedenste Übungen aus den Modulen. Grundlagen der Trainingslehre runden die Trainer-Ausbildung ab. Nach bestandener Prüfung (Theorie und Lehrauftritt) bieten Sie Masai Walking Kurse an und können aus dem erlernten Repertoire abwechslungsreiche, spannende und der Zielgruppe angepasste Masai Walking Stunden durchführen.

Termine Masai Walking Trainer Basic 03./04. März 2006 in 9325 Roggwil 17./18. März 2006 in 9325 Roggwil 28./29. April 2006 in 9325 Roggwil 12./13. Mai 2006 in 9325 Roggwil 25./26. August 2006 in 9325 Roggwil 06./07. Oktober 2006 in 9325 Roggwil » Anmeldeformular Masai Walking Trainer Ausbildung